ผิวนุ่มลื่น กลิ่นกายหอม ด้วยโลชั่นน้ำหอม Soul & Berry กลิ่น Midnight Fantasy

ผิวนุ่มลื่น กลิ่นกายหอม ด้วยโลชั่นน้ำหอม Soul & Berry กลิ่น Midnight Fantasy 

เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก งานต้องทำ หน้าต้องสวย ตัวต้องหอม เรื่องจริงที่มีแต่ผู้หญิงด้วยกันเท่านั้นที่เข้าใจ ไม่ว่าจะเป็นสาวโสด สาวที่แต่งงานมีครอบครัวแล้ว หรือแม้แต่สาวเหลือน้อย ได้ชื่อว่าเป็นผู้หญิงก็รักสวย รักงามด้วยกันทั้งสิ้น

ความสวยงามที่มาจากภายใน การคิดดี ทำดีนั้นทำให้ใจเป็นสุข ส่วนความงามจากภายนอก ที่มาจากการดูแลรูปร่าง ผิวพรรณ รวมไปถึงการแต่งหน้า แต่งตัว ดังสุภาษิตที่ว่า ไก่งามเพราะขนคนงามเพราะแต่ง นั้นช่วยเสริมสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง สร้างความประทับใจแก่ผู้พบเห็นตั้งแต่ครั้งแรก  First Impression สำคัญเสมอ และยังสร้างความภาคภูมิใจให้คนข้างกายได้เป็นอย่างดี เรื่องนี้ควรให้ความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ ของการใช้ชีวิตคู่ ผู้หญิงเราต้องสวยที่สุดเสมอในสายตาคุณสามี สังเกตได้จากเวลาที่มีคนชมว่าภรรยาสวย ดูดี คุณสามีก็ยิ้มจนแก้มที่ป่องอยู่แล้ว ยิ่งป่องขึ้นไปอีก ป่องจนแทบปริกันเลยทีเดียวเชียว 

Continue reading “ผิวนุ่มลื่น กลิ่นกายหอม ด้วยโลชั่นน้ำหอม Soul & Berry กลิ่น Midnight Fantasy”

รีวิว Nowso Golden Horse Oil Facial Cream จากการใช้จริง

รีวิว Nowso Golden Horse Oil Facial Cream จากการใช้จริง

สวยสมวัย คำนี้น่าฟังตอนเราอายุยังน้อย แต่เมื่อไหร่ที่อายุขึ้นหลักสี่ สาวเหลือน้อยแบบผู้เขียน อยากได้ยินคำว่า สวยอ่อนกว่าวัย วันไหนมีใครทักว่าหน้าเด็ก หรือทายอายุว่าน้อยกว่าอายุจริง จะรู้สึกกระหยิ่มยิ้มย่องอยู่ในใจ ไม่ว่าเขาจะทักด้วยมารยาท หรือพูดด้วยความจริงใจก็ตาม แต่คนฟังขอตีความหมายว่ามาจากความจริงใจก็แล้วกัน

ด้วยวัยที่ล่วงเลย 18 ฝน 18 หนาวมานานแล้ว ผิวหน้า ผิวกายก็เริ่มมีปัญหา ที่เห็นได้ชัด คือ รูขุมขนบนใบหน้าที่กว้างขึ้น เริ่มมีริ้วรอยบาทากา ผิวหมองคล้ำ ไม่เรียบเนียนเหมือนเมื่อครั้งวัยกระเตาะ ครีมบำรุงผิวจึงเป็นหนึ่งในสิ่งจำเป็นต่อชีวิต ณ เวลานี้ ว่ากันตรง ๆ คือ ไม่อยากแก่ เพราะในใจยังคงคิดว่าตัวเองอายุ 24 อยู่ร่ำไป เมื่อย้อนวัยจริง ๆ ไม่ได้ ก็ขอย้อนวัยผิวหน้าสักนิดนึง

Continue reading “รีวิว Nowso Golden Horse Oil Facial Cream จากการใช้จริง”

ผักปลอดภัย ผลไม้ปลอดสาร ด้วยน้ำยาล้างผักและผลไม้ GreenGanic (กรีนแกนิค)

ผักปลอดภัย ผลไม้ปลอดสาร ด้วย น้ำยาล้างผักและผลไม้ GreenGanic (กรีนแกนิค)

ถ้าต้องเลือกอาหารแค่ประเภทเดียวเพื่อกินไปตลอดชีวิต ทุกคนจะเลือกอะไรกันคะ ผู้เขียนตอบอย่างไม่ต้องคิดเลยว่า ผลไม้ เพราะชอบเป็นชีวิตจิตใจ กินได้ทุกวันไม่มีเบื่อ แต่ถ้าถามว่าชอบกินผลไม้ชนิดไหนที่สุด อันนี้ตอบไม่ได้จริง ๆ เพราะชอบทุกอย่าง คนไทยโชคดี มีผลไม้ให้เลือกกินได้หลากหลายตามฤดูกาล แถมราคาไม่แพง 

สมัยเป็นเด็ก บ้านอยู่ต่างจังหวัด ชอบปีนป่ายเป็นลิง เป็นค่างเพื่อเก็บผลไม้ตามข้างบ้าน เก็บแล้วก็นั่งกินกันสด ๆ บนต้นเลย เป็นความทรงจำดี ๆ ที่นึกถึงทีไรก็ทำให้ยิ้มออกมา สมัยนั้นทุกบ้านปลูกผลไม้ไว้กินเองเล็ก ๆ น้อย ๆ บ้านไหนมีเยอะก็แบ่งปันกันในหมู่เครือญาติ เพื่อนฝูง ทุกอย่างปลูกแบบธรรมชาติ ไม่มีการฉีดยา หรือสารเคมีแต่อย่างใด 

Continue reading “ผักปลอดภัย ผลไม้ปลอดสาร ด้วยน้ำยาล้างผักและผลไม้ GreenGanic (กรีนแกนิค)”

ผมร่วง NonStop มาจบที่ ZANE HAIR CARE

ผมร่วง NonStop มาจบที่ ZANE HAIR CARE 

ผมร่วง NonStop ไปจบที่ไหนดี

ปัญหาผมร่วง เป็นอีกหนึ่งปัญหาโลกแตกก็ว่าได้ ใครเคยผมร่วงหนัก ๆ มาแชร์ประสบการณ์การกันหน่อย ผู้เขียนเคยผมร่วงหนักสุดเมื่อหลายปีก่อน และนั่นเป็นครั้งสุดท้ายที่ไว้ผมยาว ผมร่วงหนักเข้า เวลาสระผมทีสางออกมาเป็นกำ ต้องรีบตัดผมทิ้ง ผมสั้นถึงร่วงก็จะได้ดูว่าร่วงไม่มาก ปลอบใจตัวเองเบา ๆ

ปัญหาผมร่วงเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นความเครียด การใช้สารเคมีกับเส้นผมมากเกินไป การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ เมื่อรู้สาเหตุแล้วก็หาวิธีแก้ผมร่วง

ด้วยการหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้น ผู้เขียนเลิกทำสีผมมานานแล้ว อาการผมร่วงก็ดีขึ้น แต่มาปีนี้ผมเริ่มร่วงอีกเพราะพักผ่อนน้อย ทำงานเยอะจนเกิดภาวะเครียดสะสม พยายามปรับการใช้ชีวิต นอนให้เร็วขึ้น พยายามทำให้ตัวเองผ่อนคลาย ด้วยการออกกำลังกาย ฝึกโยคะ และมองหาตัวช่วยดี ๆ เพื่อบรรเทา

ZANE Hair Tonic เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผู้เขียนเลือกใช้ ไหน ๆ ก็ไหน ๆ จัดมาทั้ง Set เลยก็แล้วกัน ZANE Hair Tonic Set ประกอบไปด้วย

Continue reading “ผมร่วง NonStop มาจบที่ ZANE HAIR CARE”

mesoestetic : mesoeclat เมโสหน้าใส ย้อนวัยชั่วข้ามคืน

mesoestetic : mesoeclat เมโสหน้าใส ย้อนวัยในชั่วข้ามคืน

ผู้หญิงกับเรื่องความสวยความงามเป็นของคู่กัน ดังสุภาษิตที่ว่า “ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง” ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงในช่วงวัยไหน ก็อยากสวย อยากดูดีแบบสมวัยด้วยกันทั้งนั้น เพราะความสวยช่วยสร้างความมั่นใจให้ผู้หญิงทุกคน ผู้หญิงให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองมากกว่าผู้ชาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง รวมไปถึงการบำรุงรักษาผิวพรรณ 

โดยปกติแล้วผู้เขียนจะให้ความสำคัญกับเรื่องอาหารการกิน และการออกกำลังกายเป็นหลัก แต่ด้วยวัยที่ล่วงเลยมาถึงหลักสี่ เวลามองตัวเองในกระจก ก็เริ่มจะไม่พอใจกับริ้วรอยและความหย่อนคล้อยบนใบหน้า ผิวหน้าที่เคยเรียบเนียนตอนสมัยแรกรุ่นก็เริ่มมีร่องรอย เริ่มมีกระเล็ก ๆ ให้เห็น เวลายิ้มหรือหัวเราะยิ่งไม่ต้องพูดถึง เหมือนดั่งว่ากาทั้งฝูงได้มาเดินเล่นบนใบหน้าก็ไม่ปาน เคยคิดจะไปทำเลเซอร์ให้หน้าใสเด้ง เต่งตึงเหมือนเดิม แต่ค่าใช้จ่ายก็สูง อีกทั้งไม่สะดวกในการเดินทาง เลยเสาะแสวงหาหนทางที่จะทำให้หน้าขาวใส และกระชับขึ้น ที่สามารถทำด้วยตัวเองที่บ้านได้ 

Continue reading “mesoestetic : mesoeclat เมโสหน้าใส ย้อนวัยชั่วข้ามคืน”

Serene Where Fitness Meets Design

Serene Where Fitness Meets Design

ที่มา @serene_thofficial

โยคะได้เข้ามามีบทบาทในชีวิตของผู้เขียนเมื่อ 7- 8 ปีก่อน และได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เป็นกิจวัตรประจำวัน และจะอยู่ตลอดไป สำหรับผู้เขียนแล้วโยคะไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย แต่โยคะเป็นวิถีชีวิต ทุกครั้งที่ก้าวเท้าขึ้นเสื่อ ก็ได้ความรู้สึกเงียบสงบ ได้รู้จักตัวเอง การได้อยู่กับลมหายใจ ทำให้มีสติ รู้จักปล่อยวางอัตตาของตัวเองลง 

Continue reading “Serene Where Fitness Meets Design”

De Wizh Collagen by Pronoura คอลลาเจนที่มากกว่าคอลลาเจน

De Wizh Collagen byPronoura คอลลาเจนที่มากกว่าคอลลาเจน

ผู้หญิงกับความสวยความงาม เป็นเรื่องคู่กันเสมอมาตั้งแต่ไหนแต่ไร ความสวยของผู้หญิงในแต่ละยุคสมัยก็มีความแตกต่างกันออกไป บางยุคสมัยผู้หญิงต้องดูอวบอ้วนถึงจะสวย ดูดี มีอันจะกิน อะไรประมาณนั้น 

Continue reading “De Wizh Collagen by Pronoura คอลลาเจนที่มากกว่าคอลลาเจน”

Yoga With LaLa ช่อง YouTube สอนโยคะ สายฮา แต่สาระแน่น

Yoga With LaLa ช่อง YouTube สอนโยคะ สายฮา แต่สาระแน่น

โยคะ ไม่ใช่การออกกำลังกาย แต่โยคะเป็นวิถีชีวิต โยคะไม่ได้จำกัดพื้นที่แค่บนเสื่อ แต่โยคะอยู่กับเราทุกที่ ทุกเวลา ทุกลมหายใจเข้าออก โยคะสอนให้ผู้ฝึกรู้จักรัก เข้าใจและให้อภัยตัวเองในยามที่ผิดพลาด โยคะสอนให้ใช้ชีวิตอย่างมีสติ สอนให้รู้ว่าทุกอย่างบนโลกนี้ไม่เที่ยง โยคะเป็น Moving Meditation

ผู้เขียนเป็นนักเรียนโยคะตลอดชีวิต เริ่มฝึกโยคะเมื่อ 7 ปีก่อน และจะฝึกไปตลอดชีวิต คนส่วนใหญ่ยังมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการฝึกโยคะ ว่าต้องตัวอ่อน อายุน้อยถึงฝึกได้ จริง ๆ แล้ว ไม่ว่าจะอายุเท่าไร สภาพร่างกายเป็นแบบไหน สุขภาพดีหรือไม่ดี ตัวแข็งหรือตัวอ่อน ทุกคนสามารถฝึกโยคะได้หมด 

Continue reading “Yoga With LaLa ช่อง YouTube สอนโยคะ สายฮา แต่สาระแน่น”

มะม่วงหาวมะนาวโห่ ไม่ได้มีดีแค่สีสวย

มะม่วงหาวมะนาวโห่ ไม่ได้มีดีแค่สีสวย

มะม่วงหาวมะนาวโห่ หรือ มะม่วงไม่รู้หาวมะนาวไม่รู้โห่ ผลไม้ชื่อแปลกในวรรณคดีเรื่องพระรถเมรี เป็นผลไม้ลูกเล็ก สีสันสวยงาม  สีสวยจนสามารถปลูกเป็นไม้ประดับได้ กิ่งก้านมีหนามคม ลักษณะดอกเป็นสีขาวเล็ก ๆ ออกดอกเป็นช่อ ผลมีลักษณะกลม ขนาดเท่าหัวแม่มือ ผลอ่อนมีสีขาวนวล แล้วค่อย ๆ กลายเป็นสีชมพู และเป็นสีแดงเลือดนกตอนสุก 

มะม่วงหาวมะนาวโห่ มีชื่อเรียกอีกหลายชื่อ เช่น  หนามแดง มะนาวไม่รู้โห่ และมะนาวโห่ เป็นต้น

Continue reading “มะม่วงหาวมะนาวโห่ ไม่ได้มีดีแค่สีสวย”